柳川
女性
古亭館
信義松仁館
林口館
動靜之間,喚醒身體的靈魂與光芒
老師簡介
柳川的課堂,像一場充滿韻律與想像力的旅程。將藝術氣息與身體智慧交織,帶領學員在每一次流動中,重新認識自己的身體、情緒與能量節奏。
出生於藝術世家,從山與海之間長大,我帶著豐富的感官經驗與創造力,走進瑜珈這條路。從劇場藝術跨界至身體練習,將流暢的動作串連(flow-based)與細膩的 alignment 結構完美融合,讓練習既動感十足又安全紮實,特別適合渴望探索、挑戰、建立信心的你。
我對教學有著高度的責任感與結構力,課堂中既嚴謹又不失趣味——你會在我的引導中感到被理解、被鼓勵,也被溫柔地推往更進一步。我總說:「練習不只為了完成動作,而是為了更靠近自己。」無論你是初次接觸,或正走在突破的轉捩點,我都能成為你在瑜珈旅途上的堅實夥伴。
📍 適合學員|渴望流動感、喜歡挑戰與探索、自信建立中的練習者
📍 課程氛圍|動靜交融、激勵人心、細節講究又充滿創造力
📍 教學專長|動能串連 Flow、體位結構 Alignment、挑戰型練習、情緒釋放與身心整合
歡迎來墊上練習,讓每一次呼吸,成為找回你內在鑰匙的開始。
Namaste
教授課程
- 皮拉提斯
- 瑜伽提斯
- 瑜伽輪
證照與獎項
- 美國瑜伽聯盟國際瑜伽師資認證 Yoga Alliance RYT 200
- ─by Sunil Thakur, Adesh Chandra, Dipen Shah & Yogi James Lo @Sivananda Yoga Studio
- 瑜伽輪師資認證 Yoga Wheel 30hr TTC
- ─by Bella Shen @B&K Yoga School
- 美國運動體適能協會國際皮拉提斯教練 AFAA CPI
- 空中療癒瑜伽及芳香按摩師資認證 Aerial Mellow Flow & Aroma Massage 24hr TTC
- ─by Mei Chen @Om Factory School of Yoga
- 瑜伽皮拉提斯發展協會皮拉提斯核心床團課第一級師資認證 YPTA Level 1 Pilates Group Reformer Instructor
- 大中華運動健身暨證照協會芭蕾雕塑師資認證 GCFTCA Barre TTC
- 美國運動體適能協會國際個人健身教練 AFAA PFT
- 臼井靈氣第二級靈氣點化 Reiki Attunement 2nd Degree