Instructors

師資團隊

Lily

Lily

瑜伽老師

從溫暖陪伴到穩定練習,陪你在呼吸與流動之中找到自在節奏

Sharon

Sharon

瑜伽老師

從深層練習到細膩引導,陪你在呼吸與身體之中安住當下

Patti

Patti

瑜伽老師

融合傳統智慧與現代科學,引導身體理解瑜伽本質

Pony

Pony

瑜伽老師

從復健與運動修復出發,陪你建立與身體的信任關係

Johnny

Johnny

瑜伽老師

從身體限制出發,引導你走向身心自由

小糕

小糕

瑜伽老師

結合舞台肢體與邏輯引導,陪你建立安全覺察練習

Mia

Mia

瑜伽老師

融合舞蹈與身體教育,帶你在呼吸中建立穩定力量

Nova

Nova

瑜伽老師

透過覺察與內在探索,陪你找回身體與心的平衡

Michelle

Michelle

瑜伽老師

以經典熱瑜伽系統,引導身體重建健康脊椎

小雅

小雅

瑜伽老師

結合舞蹈與身體療癒,引導身體找回自由與支持

祖威

祖威

瑜伽老師

從舞者視角出發,陪你溫柔理解身體極限與可能

Una

Una

瑜伽老師

從身體開發到覺察引導,陪你在穩定與柔軟之間找回身體的智慧

Camilla

Camilla

瑜伽老師

瑜珈不只是身體上的練習, 更是一次又一次讓我們再次活在當下的體驗。

Charmian

Charmian

瑜伽老師

身體是你最誠實的老師,它會溫柔地帶你回到自己,只要你願意傾聽。

Joe

Joe

瑜伽老師

最大的成就感與動力,來自讓原本不認識甚至不喜歡瑜珈的人愛上瑜珈,並看見自己帶出的學生站上講台、完成第一堂教學課程的那一刻。

Sasa

Sasa

瑜伽老師

用幽默與溫柔,讓練習成為日常裡的心靈滋養

YOUR YOGA, YOUR KEY

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在專業與溫柔中
找回穩定與真實的你

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