孟孟
女性
林口館
溫柔親切，陪你用呼吸與體位喚醒內在力量
老師簡介
孟孟老師相信，每一次瑜伽練習都是重新認識自己的旅程。她用耐心細膩的引導，帶你透過呼吸與體位法，向內覺察身心，喚醒深層覺知，並將這份能量化為自我療癒的力量。孟孟用心陪伴你，協助身心穩定，讓你從內而外散發自信與光芒。
她熱愛將瑜伽的美好分享給每個人，並結合精油芳療、經絡養生與筋膜放鬆修復，不斷精進，細心呵護每個疲憊的身心。孟孟的課堂溫和支持，是你安心探索自我、深度療癒的最佳空間。
📍 適合學員｜渴望深度覺察、自我療癒與身心放鬆的練習者
📍 課程氛圍｜溫柔支持，結合呼吸覺察與身心療癒
📍 教學專長｜呼吸引導、體位法、芳療經絡、筋膜放鬆
歡迎來墊上練習，讓每一次呼吸，成為找回你內在鑰匙的開始。
Namaste
教授課程
- 芳療療癒
- 空中瑜伽
證照與獎項
- 50小時 OM Factory 空中瑜珈師資培訓2022 with Tanya Tan , Mei Chen
- 50小時 NAHA ALIZ Academy L1芳療師2023 with Elizabeth Shen
- 24小時 OM Factory 空中療癒瑜珈x芳香按摩師資培訓2023 with Mei Chen
- 32小時 OM Factory 修復瑜珈師資培訓2024 with Chris Loebsack
- 25小時 OM Factory 筋膜放鬆與照護師資培訓2024 with Chris Loebsack
- 21小時 OM Factory 空中環L1+L2師資培訓2023 with Celine Chang
- 4小時 OM Factory 壁繩瑜珈工作坊2024 with Shannon Tseng
- 8小時 OM Factory 空中療癒瑜珈x芳香按摩（大腸經）工作坊 2024 with Mei Chen
- 8小時 OM Factory 空中療癒瑜珈x芳香按摩（心經）工作坊 2025 with Mei Chen
