課程資訊

流動(A)

進階

課程簡介

高強度的動態流動課,聚焦體力、柔軟與專注的完美結合。快速而連貫的體式串聯,激發全身肌力與心肺耐力。
適合具備穩定練習基礎,期待迎接更高挑戰的你。

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上課地點上課地點
上課時間上課時間
60 分鐘

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